鶴舞山 永安寺 座禅体験

加賀藩主・前田家とゆかりが深い「永安寺」では、座禅体験ができる。この寺はまた、現世利益をもたらすと人々から崇拝される聖天様を祀っていることでも知られている。
体験プログラムでは、本堂の前で修験道の山伏(やまぶし)の装束に身を包んだ住職の山東霊充(さんとうれいじゅう)さんが法螺貝を吹いて出迎えてくれる。修験道とは山に籠って厳しい修行をする日本古来の山岳信仰。法螺貝は修行の際に欠かせない道具の一つである。

山東さんは20代の時にアメリカ、中国、イギリスに３年間語学留学。その合間にバックパッカーとして世界を放浪した経験があり、その際に培った英語で座禅や仏教の魅力、日本の宗教について分かりやすく解説してくれる。
山東さんは１週間に及ぶ断食修行などをはじめ、日々折々に座禅を行う。座禅は仏教の修行法のひとつで、姿勢を正して座り、呼吸を調えて、ただ座ることだけに集中する。余分な力を抜くことで、長時間座り続けることができるという。1回の座禅の時間は、1本の線香が消えるまでの時間「一炷(いっちゅう)」が基本で、およそ30分である。

座禅体験を行うのは、知恵や学問を司る仏、弁財天をまつる朱色の弁天堂や本堂。喧騒から離れた静寂な場所で座禅することで、自分を見つめ、心を整える。