ベンセ湿原

標高約20m、面積約23haの広さで知られる津軽国定公園を代表する湿原のひとつ。青森県の沿岸地域に位置する。

1983年には、「21世紀に残したい日本の自然100選」に選ばれた。その理由は、実際に訪れてみたらよくわかるはず。6月上旬に見ごろを迎えるニッコウキスゲが辺り一面に咲き乱れ、黄金色の絨毯を敷いたような景色が広がる。7月上旬ごろになると、今度はノハナショウブの季節へと移り、一帯は黄色から紫へと彩りが変わっていく。このほかにもさまざまな植物が生息していて、美しい自然の大パノラマを堪能できる。

また、“幻の野鳥”アカショウビン、オオヨシキリ、コヨシキリ、ホオアカなど野鳥も多く飛来し、年間を通じて約120種が観察することができるのも魅力で、バーフォウォッチングにも最適なスポットだ。

30分ほどで１周できる遊歩道あり。途中には展望台や東家が建てられているので、休憩を挟みながらのんびりと散歩を楽しめる。