【高尾山登山路線完整指南】八大登山路線各線魅力、難度、所需時間＆注意事項一篇掌握！

高尾山主要有以下八條登山路線。
每條路線的難度、距離和沿途景點各有不同，從可以穿著日常服裝輕鬆爬山的路線，到需要事先做好充分準備的登山路線應有盡有。
對於登山初學者或想輕鬆享受的遊客，建議選擇1號路線；而對於想享受登山樂趣的經驗者，則推薦選擇6號路線或稻荷山路線。

各條路線的所需時間請參考下表。

作為通往「高尾山藥王院」的表參道，1號路線是高尾山人氣最旺、也是利用人數最多的路線。
與其他路線相比，1號路線大部分都是鋪裝完好的道路，初學者也能安全且輕鬆地登山。
穿著輕便的服裝與運動鞋即可，裝備等也基本上無需做特別準備。
途中共有5處廁所，還有設有嬰兒床的廁所。
路上不僅有茶屋餐廳和商店，還有「淨心門」和「金比羅台」等多處景點，因此可以邊享受景色邊悠閒散步，是1號路線的一大魅力。其中非常受歡迎的高尾山名物甜點「天狗燒」一定要嚐嚐看，內餡滿滿的黑豆餡饅頭，甜度適中，非常適合補充體力。
1號路線又分為三個主要區段，接下來為大家介紹各區段的詳細資訊。

從纜車高尾山站前不遠處的展望台「霞台」出發，環繞高尾山半山腰的路線便是「2號路線」。
這條路線分為可以漫步於南北坡面的「南側路線」和「北側路線」兩條路徑。
由於氣候的不同，可以觀察到南北坡不同的植被，這也是2號路線的一大魅力。

在所有路線中，2號路的距離最短，且主要為平坦易走的道路，因此適合想輕鬆享受登山的旅人。
不過，由於部分路段為陡坡，仍需小心注意。
2號路線與其說是登山，更像是散步，能夠近距離感受高尾山豐富的自然景觀。
由於這條路線的使用者相對較少，非常適合享受安靜且愉悅的時光。
但請注意，2號路線沒有休息區和廁所，階梯也較陡峭，建議做好基本準備再出發。

「3號路線」從1號路途中「淨心門」前的左側進入，通往山頂的路線。
由於人流相對較少，非常適合想避開喧囂，而悠閒登山的人。
雖然大部分路段較為平坦，但也有狹窄的Z字形路段和容易滑倒的未鋪裝路段，因此實際上可能會感覺比預期的距離更長。
登山難度雖然不算太高，但建議穿登山鞋等輕便裝備以確保安全。

因為3號路線是沿著南坡前行，這裡以暖溫帶的常綠闊葉樹（如杉樹和冷杉等）為主，因此一年四季都能享受綠意盎然的景色。
途中有穿越山谷的木橋和被樹木環繞的地區等，步行時能體驗到一種小小的冒險感，這也是此路線的魅力之一。
此外，還可以觀察到各種植物、野花、野鳥和昆蟲。
爬上坡後，可以在有長椅的「Kashiki谷園地（かしき谷園地）」稍作休息。
當與「高尾山藥王院」相連的路線匯合時，山頂就近在咫尺了。
由於3號路線接近山頂的美麗桂樹林而聞名，因此也被稱為「桂樹林路線」。
特別推薦在紅葉季節造訪。沿途的景色格外迷人，落葉散發著香氣，令人心情愉悅。

從「淨心門」前的右側（與3號路相反的一側）進入，然後在山頂下與1號路匯合，並朝山頂前進的路線就是4號路線。
2024年的整修工程讓這條路線更加安全好走，適合進行健行活動。
雖然高低差不大，但路面狹窄且有許多階梯，請務必注意腳下。

4號路線是穿越落葉闊葉樹林的熱門健行路線之一，沿途有大量山毛欅、楓樹和冷杉等樹木。
步行約15分鐘，便會看到高尾山唯一的吊橋「Miyama橋（みやま橋）」，這也是4號路受歡迎的原因之一。
吊橋周圍被美麗的綠樹環繞，無論是新綠還是紅葉，都展現出豐富的四季唯美景觀。
走過全長36公尺的吊橋時，輕微的晃動也能體驗到非日常的冒險感。

溫暖的陽光穿過樹梢，能大口呼吸清新的空氣，是山間健行的最佳地點。
更有作為絕佳拍照景點的吊橋，因此4號路線經常吸引不少旅人造訪，相當熱鬧。

環繞山頂一圈的「5號路」，是一條可以欣賞高尾山南北不同景色的路線。
此路線與1號、3號、4號、6號路及稻荷山路線幾乎全部交匯，也作為各路線的連接點。
雖然海拔超過500公尺，但高低差不大，且路幅較寬，較適合初學者體驗登山樂趣。

春天有各種色彩繽紛的花卉，秋天是紅葉，冬天則有冰之花「霜柱」，這些都為登山者帶來視覺上的享受。
對於想在短時間內飽覽高尾山大自然美景的旅人，這條路線非常推薦。
其中的亮點之一是江戶時代末期（1603年～1868年），由代官江川太郎左衛門所種植的「江川杉」。
這是高尾山最古老的人工林，據說這些杉樹已有150年的樹齡，林中有超過50棵巨大的杉樹。
粗壯的樹木直徑約1公尺，高度接近39公尺，歷史悠久的路徑展現了不同於其他路線的獨特魅力。

「6號路線」是從纜車清瀧站為起點，沿著被視為多摩川源流之一的「前之澤」通往山頂。
此路線也被稱為「水之路線」，沿途經過即使在嚴冬也可進行瀑布修行的「琵琶瀑布」，以及沿著溪流登山的地段。
在清澈的水聲和茂密的綠意中，可以在充滿負離子的空間感受滿滿的療癒。
不過在高尾山的8條主要路線中，6號路是相當險峻的一條路線。

未鋪裝的自然小徑、露出的樹根，以及多座小橋等，沿途有許多讓登山更具樂趣的要素。

此外，在琵琶瀑布前還有「洗心七福神」和「岩屋大師」等歷史景點，不僅能感受自然，還能接觸到文化。

雖然有許多亮點，但難度較高，適合習慣險峻山道和崖邊的登山經驗者。
即使在夏天也相對涼爽舒適，推薦給想避開陽光和炎熱的遊客。
由於廁所只在山腳和山頂設置，建議在上下山前使用。

以位於山麓的纜車清瀧站為起點，沿著高尾山南側的稜線道通往山頂的便是「稻荷山路線」。
這是途中不會與難度較低的路線匯合或交叉的正統登山路線之一，需要注意上下坡以及凹凸不平的路面。
不過，由於路幅較寬且步行舒適，這條路線也經常被用作遠足路線，加上2023年的翻修工程使其安全性進一步提升。

雖然比起對經驗豐富的登山客來講的正統登山難易度要偏低，但仍可體驗到未鋪裝、陡坡和連續階梯的山路，可以說是一條能體驗正統登山的路線。
這條路線特別推薦給有過登山經驗，還想累積經驗的初級登山者。
其中最值得一看的景點是途中位於稻荷山山頂的展望台。
從展望台眺望出去的景色十分壯麗，可以欣賞到東京市區的都市景觀。
此外，展望台還設有長椅，可供放鬆休息。

「高尾山・陣馬山縱走路線」是一條從高尾山山頂出發，途經城山、景信山，最終抵達陣馬山山頂的登山路線，全長15.3公里。
雖然危險地段較少，但路面滑且距離較長，因此適合想享受正統登山的中級至高級登山者。
登山時需準備好必要的裝備與服裝，並確保在身體狀況良好時挑戰登山。
順帶一提，「縱走」是指在抵達一座山頂後不下山，而是連續攀登多座山峰。
這條串聯四座山峰的路線對於經驗較少的登山者來說，也是一條較容易挑戰「縱走」的路線，因此很受歡迎。
此外，也可以選擇從陣馬山出發，以高尾山作為終點，最後利用纜車下山。
路線亮點包括被選為『關東富士見百選』的富士山景觀，以及沿途從高處俯瞰的壯麗美景。
走完全程後會更有達成感。

以上按照高尾山的八條主要登山路線，分別為大家介紹了各路線的亮點、特徵和所需時間。
由於每條路線都有不同的魅力，無論選擇哪條路線，相信都能夠獲得美好難忘的體驗。
請根據各位的目的、體力和行程安排，盡情享受高尾山的登山樂趣。
下面這篇文章為大家整理了包括登山在內，例如美食、週邊等造訪高尾山時推薦事先瞭解的全方位資訊，請一併閱讀看看吧～。