
【超嚴選】一篇搞定!指宿必去景點11選
位於鹿兒島縣最南端的「指宿市」。該地區以壯麗的風景與獨特的溫泉體驗聞名全國。
以日本百名山之一的「開聞岳」為首,風光明媚的觀光景點星羅棋布。而以獨特的療癒體驗著稱的「砂蒸溫泉」更是當地的代表性景點。這裡還保留著多處與日本民間傳說《浦島太郎》相關的歷史遺跡,可以在欣賞自然美景的同時瞭解日本的歷史文化。
本篇為大家介紹指宿必去的熱門觀光景點、必訪的溫泉設施等初次造訪前需知的旅遊資訊。並在此預祝各位能有一趟美好的指宿之旅。
指宿是個什麼樣的地方?
位於九州鹿兒島縣薩摩半島最南端的指宿,以世界罕見的「砂蒸溫泉」而聞名。
自古以來指宿便作為湯治(溫泉療養)勝地繁榮發展,市內遍佈眾多溫泉源泉。
砂蒸溫泉的入浴方法相當獨特,透過將身體埋入被海岸溫泉加熱的砂子中,讓全身徹底放鬆並促進發汗。這種入浴方式能有效地促進血液循環並具有排毒效果,讓人享受從身體深處煥然一新的感覺。
除了砂蒸溫泉,指宿還有許多一般的溫泉設施,包括坐擁壯麗景色的露天溫泉、適合當日來回的溫泉設施,以及足湯等,提供豐富多樣的泡湯體驗。
指宿的魅力並不僅限於溫泉。這裡三面環海,擁有九州最大的破火山口湖「池田湖」,以及被譽為指宿象徵的「開聞岳」,壯麗且多樣的自然景觀亦不容錯過。
此外,品嚐在地美食也是指宿觀光的一大樂趣。利用溫泉蒸氣烹調的「溫泉蒸黑豬涮涮鍋」、鹿兒島名物「薩摩揚(薩摩炸魚餅)」,以及風味獨特的地酒「芋燒酎」等,能享受到當地獨有的美食文化。

最適合造訪指宿的季節是?
最適合遊覽指宿的季節是春季和秋季,這兩個時期氣候宜人,最能夠盡情享受指宿的大自然之美。
每逢春天,指宿遍地櫻花盛開,各種花卉競相綻放,而且陽光明媚,溫暖舒適,非常適合觀光和戶外活動。
到了秋天,周圍群山被紅葉染上絢麗色彩,讓人沉浸在美麗的自然景色之中。
在這種微涼的季節裡,泡溫泉或體驗砂蒸溫泉,讓身體從內到外溫暖起來,更能感受到不同一般的療癒與放鬆體驗。
指宿各季節著裝指南
- 春(3月~5月):輕薄夾克、薄毛衣
- 夏(6月~8月):輕薄服裝、短袖
- 秋(9月~11月):輕薄夾克、風衣
- 冬(12月~ 2月):大衣、羊毛西裝、厚毛衣、夾克
指宿該怎麽去?
由於指宿位於鹿兒島的最南端,因此從「鹿兒島機場」前往需花費一定時間。
從東京羽田機場飛往鹿兒島機場約需1小時50分鐘,而從大阪伊丹機場或關西機場則約需1小時15分鐘。
從鹿兒島機場到指宿市內,約為1小時30分鐘至2小時30分鐘。
關於從鹿兒島機場前往指宿的交通方式與所需時間請參考下表。
- 路徑
-
1. 搭乘機場利木津巴士至「鹿兒島中央站」下車
2. 換乘JR指宿枕崎線至「指宿站」下車 - 所需時間
-
約1小時30分鐘~2小時33分鐘
※若搭乘特急列車「指宿玉手箱號」時,車程可縮短為約50分鐘
若從福岡(博多站)前往指宿,可搭乘九州新幹線至「鹿兒島中央站」,全程約1小時19分鐘。
指宿觀光主要的交通手段
指宿必去景點8選
壯麗的山巒、寧靜的湖泊,以及四季更迭的繽紛花卉,指宿擁有豐富的自然景觀。
這裡還有許多能夠感受鹿兒島歷史氛圍與傳統的文化設施,可充分體驗當地風情。
下面為大家介紹幾處最能代表指宿魅力的必去景點,旅人們在安排行程之前請務必參考看看。
1. 池田湖
位於指宿中心地帶的「池田湖」是九州最大的破火山口湖,周長約15公里,最深處233公尺。
湖畔四周繁花盛開,與被譽為「薩摩富士」的開聞岳相映成趣,構成壯麗的自然畫卷。
池田湖也是一座充滿神秘色彩的湖泊,湖中棲息著體長1.8公尺、直徑60公分、重達20公斤的大鰻,更流傳著巨大不明生物「伊希(イッシー)」棲息於此的傳說。
除了四季變幻的湖光山色,還能在這裡享受虹鱒釣魚、划船等水上活動。

2. 開聞岳
位於薩摩半島最南端的開聞岳海拔924公尺,是名列『日本百名山』之一的活火山。
從大部份南薩摩地區都能望見它美麗的圓錐身影,因此有「薩摩富士」的美譽,是廣受民眾喜愛的指宿象徵。
備有平緩的螺旋狀登山步道,全程約5公里,約3小時可登上山頂,不分年齡都能輕鬆享受登山樂趣,廣受登山客喜愛。

3. 知林島
知林島是一座無人小島,漂浮在指宿對面的鹿兒島灣上,周長3公里、面積約60公頃。
最大的特徵是退潮時浮現的一條長約800公尺的「沙之道(沙州)」,春季至秋季的大潮或中潮退潮時,沙洲便會顯現出來,可以徒步來到島上。因連接島嶼和陸地,也被譽為「結緣・愛之路(縁結び・愛の道)」,是相當熱門的能量景點。
建議事先在知林島的官方網站查詢潮汐表,以確認退潮時間來規劃行程。

4. 長崎鼻
位於薩摩半島最南端的「長崎鼻」,是一座向太平洋延伸的岬角,島上矗立著白色的燈塔,可以近距離觀賞壯闊的大海與雄偉的開聞岳。
這片區域屬於由巨大的破火山口群孕育而成的「霧島錦江灣國立公園」,壯闊的海景與充滿夢幻色彩的夕陽更是不可錯過的絕景。
相傳這裡是日本民間故事《浦島太郎》的主角前往龍宮城的地方,因此也被稱為「龍宮鼻」。
長崎鼻周邊還有供奉海神「豐玉姬命」的龍宮神社。該神社以保佑戀愛與結緣而聞名,是深受遊客喜愛的能量景點。

5. 薩摩傳承館
「薩摩傳承館」是一座深入瞭解當地文化底蘊的設施,可以欣賞到與薩摩(今鹿兒島)歷史和文化相關的展覽,以及中國陶瓷等各種珍貴的藝術品。
館舍建築本身就是一大看點,其設計靈感來自世界遺產京都「平等院」的鳳凰堂。
融入大自然四季變化的庭園也十分美麗,特別是從平等院分株移植而來的「平等院紫藤」,在花季時尤為壯觀。
館內設有以「地產地消」為理念的餐廳,可以品嚐到使用當地時令食材的正宗義大利料理;還能在館內商店買到日本著名的代表性陶瓷器「薩摩燒」和當地特產等紀念品,非常適合作為伴手禮。

6. 枚聞神社
枚聞神社位於距指宿JR開聞站步行約10分鐘處,是一座歷史悠久的神社。
自古以來供奉包括海神「開聞神」在內的八位神明,作為保佑交通、航海安全及漁業繁盛的守護神,深受民眾的虔誠信仰。
正殿被指定為鹿兒島縣的重要文化財產,而寶物殿內收藏的「松梅蒔繪櫛笥」,則被列為日本國家重要文化財產。
神社內還展示有來自琉球群島(今沖繩)的匾額、與武家島津氏相關的古文書等珍貴的歷史文物,極具觀賞價值。
日本民間故事浦島太郎中登場的「玉手箱」,又稱「不可開之箱」,正是這件「松梅蒔繪櫛笥」。堪稱為指宿這片充滿龍宮神話傳說之地獨有的珍寶。

7. 魚見岳
位於指宿市北部的「魚見岳」是一座海拔215公尺的山峰,外觀與夏威夷的鑽石頭山極為相似。
魚見岳的名稱源自於過去漁民為了尋找魚群,登上此山俯瞰海面的習俗。
山頂的展望台視野極佳,可遠眺市區、知林島、開聞岳,甚至遠方的櫻島。
夜晚時分,還可以欣賞滿天繁星與璀璨夜景。
此外,每逢春天,山上約600株染井吉野櫻盛開,是代表指宿的賞櫻勝地,每年吸引眾多遊客前來賞花。

8. 鹿兒島花卉公園
位於指宿市南部的花卉與植物主題樂園。
廣闊的園區內,各式各樣的花卉競相綻放,並種植有來自南非、澳洲等地的亞熱帶與溫帶植物。
公園的精彩看點包括以開聞岳為背景的花卉廣場、可眺望大海的觀景迴廊,以及精心打造的各種庭園。
這裡有整備完善的步道,可以悠閒地漫步遊覽,享受美麗庭園和繽紛花卉帶來的療癒時光。
還可以在園內商店購買花苗、觀賞植物,以及與花卉相關的雜貨及原創商品。

指宿觀光不可錯過的溫泉設施3選
指宿市擁有豐富的溫泉源,溫泉設施遍佈全市。
從被美麗的大自然環繞的絕景露天風呂、公共浴場,到當日往返溫泉和足湯,各種溫泉一應俱全。其中最值得一試的是將身體埋在以溫泉加熱的砂子中,體驗獨特的溫泉療癒方式的「砂蒸溫泉」。
建議務必前往下面介紹的溫泉勝地與溫泉設施,充分享受指宿獨有的溫泉文化。
1. 指宿溫泉
位於鹿兒島縣薩摩半島南端的城市「指宿」,因火山噴發而形成獨特的地貌,據說市內擁有超過1,000處溫泉源泉,是一個湧泉量相當豐沛的溫泉勝地。
除了享受一般的溫泉之外,指宿最吸引人的亮點是可以體驗世界罕見的「砂蒸溫泉」。

2. Healthy Land 玉手箱溫泉
鹿兒島縣指宿市擁有開聞岳、池田湖、鰻池等因火山噴發而形成的壯麗的自然景色。位於山川地區伏目海岸的「Healthy Land」,是一座以絕景露天浴池聞名的當天來回溫泉設施。
該設施地段絕佳,從日式露天浴池可以遠眺號稱「薩摩富士」的雄偉的開聞岳,而從西式露天浴池能一望有「史努比山」之稱的竹山。

3. 砂蒸會館 砂樂
能體驗到被當地民眾視為和風版的三溫暖,備受喜愛。
砂溫高達55度左右,短短10分鐘內便能讓全身大汗淋漓,徹底排出體內毒素。聽著風雅的海浪聲,在無比放鬆的環境中,相信連內心也能一起排毒。砂蒸結束後以淋浴沖去砂子,再到設施內的溫泉裡享受療癒的放鬆。

奢華空間與車窗外美景的雙重享受!觀光特急列車「指宿玉手箱號」
從「鹿兒島中央站」到「指宿站」約50公里的路程,僅需約1小時即可抵達的人氣觀光列車「指宿玉手箱號」。
列車設計靈感來自於日本民間故事《浦島太郎》中的「龍宮傳說」,內外裝飾充滿細緻巧思,展現獨特風格。
黑白相間的車身象徵「黑髮的浦島太郎打開玉手箱後就變成了白髮」的故事,而打開車門時噴出的白色霧氣,則再現了浦島太郎打開寶箱時飄出的煙霧。
車廂內部使用鹿兒島縣產的杉木製作長椅座位,並搭配日式風格的座椅,營造出溫暖且沉穩的氛圍。
透過列車的大型觀景窗,乘客可欣賞薩摩灣(錦江灣)的海岸線、壯麗的櫻島、開聞岳,以及寧靜的田園風光。

指宿觀光常見問題
Q
想在短時間內充分享受指宿的魅力,該去哪裡?
推薦造訪指宿站周邊的砂浴溫泉 「砂樂」和「長崎鼻」等地,在這些景點能同時享受指宿特色的自然風景和溫泉體驗。
Q
指宿的在地美食有哪些?
推薦品嚐「溫泉蒸黑豬涮涮鍋」等豬肉料理,還有「薩摩炸魚餅」等相當有特色的鄉土料理。
結語
以上為大家介紹了指宿的熱門觀光景點和溫泉設施,請參考文中內容,規劃一趟能享受指宿自然風景、獨特溫泉體驗和感受當地歷史文化的行程。
除了指宿之外,鹿兒島還有太多充滿魅力的旅遊和美食景點,建議一併閱讀下面這篇全方位介紹鹿兒島觀光需知資訊的文章吧~。