【德岛自由行完整指南】德岛该怎么玩？严选景点&美食&饭店&祭典活动&伴手礼资讯都在这里了！

大冢国际美术馆的前身是日本的知名制药厂家「大冢制药」为纪念创业75周年，在德岛县鸣门市设立的「陶板名画美术馆」。美术馆占地面积达29,412平方公尺。从地下3楼到地上2楼，共计5层的画廊长度加起来长达有4公里。美术馆采用特殊技术在陶板上复制了1千多幅与原作相同尺寸的西洋名画。这些作品包括精心挑选的古代壁画、以及跨越世界26个国家、190多间美术馆收藏的现代绘画。

涡之道是设置在大鸣门桥车道下方的海上散步道，全长约450公尺。可以站在距离海面45公尺的高处，透过玻璃地板俯瞰世界三大潮流发生地之一「鸣门海峡」的漩涡。鸣门漩涡在春、秋两季的大潮时期最为壮观，直径可达到20公尺，据称是世界上规模最大的漩涡。

位在德岛县鸣门市的「鸣门涡潮」是濑户内海和纪伊水道的潮位落差产生的自然现象。名列世界三大漩涡之一，想近距离观赏全球最大型涡流的话，搭乘观潮船巡航是最佳选择。约25分钟的航程中能尽情享受观察鸣门漩涡的乐趣。

奥祖谷二重藤蔓桥位于日本著名的秘境祖谷地区，是用山谷间野生的攀缘茎等藤本植物制成的两座吊桥，架设在标高1000公尺的高地之上，由于是两座藤蔓桥并列架设在峡谷之间，所以被人们称为男桥和女桥，合称为「夫妇桥」。
值得挑战一下的还有女桥旁边的叫做「野猿」的人力索道。旅客可以坐在一个叫做「屋形」的悬吊式木轿里，靠人力拉着绳索渡过溪谷。虽然需要体力，但却非常有趣，能体验一趟惊心动魄的渡河之旅。

大步走危险，小步走也很危险？这里是能近距离欣赏溪谷美景并感受激流险滩的秘境。
峡谷长约8公里，以拥有像大理石雕刻艺术品般的奇岩绝景而闻名。以能近距离观看美丽的岩石以及V字形峡谷的地貌而被指定为国家天然纪念物。这里还是一处对于研究日本列岛形成的演变过程来说相当珍贵的场所。

本家松浦酒造是创业于1804年的老字号大型酿酒厂。从德岛县铭酒「鸣门鲷」开始，和在县特产品的酸橘果汁中加入日本酒的利口酒「酸橘酒」等而闻名。江户时代（1603～1867年）在以商业市街兴盛一时的旧抚养街道旁，长年使用在地优质水产和酒米进行酿造。在这里可事先预约参观酿酒厂。

位于德岛县鸣门市东北侧的内海。在岛田岛与大毛岛环绕的平稳海面上，漂浮着过去珍珠养殖业兴盛时用来养殖的木筏，现在则可以在木筏上享受钓鱼或BBQ等海上休闲娱乐。

面向鸣门海峡，受富饶大自然环绕的德岛县鸣门市中，有许多让人忍不住想拿起相机拍下照片的绝景景点！在摄影之旅当中，将会由专业摄影家宫武健二先生在一旁指导摄影重点与技巧，告诉参加的旅客如何拍下眼前风光明媚的景色。

位于四国的东北顶端，横跨兵库县南淡路市与德岛县鸣门市之间，耸立在鸣门海峡上的大鸣门桥是一座道路与铁道的并用桥，上方为汽车用道路，桥梁内设有管理用通道。在大鸣门桥涡潮散步的参观行程中，可以利用平时无法进入的管理用通道，向下一望鸣门涡潮的绝景。

在全国数一数二的莲藕产地――德岛县中，特别是以鸣门市为主，随处可以看到莲藕田。这个「漫游莲藕田」的行程是在向导人员的带领下，到一般旅游书中所看不到，当地居民日常生活中使用的乡间步道中悠闲地享受自行车之旅。相信在这趟旅程中，能够遇见独一无二的美丽风景。

阿波舞是日本三大盂兰盆会舞之一，每年举办时间大约为8月12日至15日的4天，期间会有约10万名舞者集结，并吸引120万游客前往观赏。阿波舞可追溯到约400年前，至今仍被德岛人所深爱。
在德岛市的阿波舞会馆，除了各种有关阿波舞的展览之外，一年四季都能欣赏到阿波舞。

味处Arashi (あらし) 是一间每到午餐时刻就能看到大批在地顾客大排长龙的鲜鱼料理名店。重视「鲜活的美味、衷心的美味、新鲜的美味」三项，长年来持续以最实惠的价格，提供从专属渔师采购来的新鲜活鱼制成的多道鲜鱼料理。

在RENMARU CAFÉ能吃得到以色泽白皙、口感爽脆的鸣门莲藕作成各式各样料理而知名。咖啡厅的所在地正是有「日本三大莲藕产地」之称的德岛县鸣门市。

中华SOBA INOTANI是德岛美食的代表「德岛拉面」的知名老铺，只提供拉面和白饭两种菜单。不仅深受在地民众爱戴，更吸引来自日本全国各地的拉面控前往朝圣。一到午餐时段或是周末假日就会看到大排长龙的情景。店家主打的酱油猪骨汤是使用大量的鱼干和蔬菜等食材熬制而成的浓郁汤头。自家制的面条滑顺耐嚼，与汤头相当搭配。配料中的五花猪肉片煮得香甜入味，非常可口。

一鸿的招牌菜单正是「带骨阿波尾鸡」。将带骨鸡肉用自家制密传酱汁调味后放入400度高温的窑炉中精心烧烤。密传酱汁由17种香料和调味料混合而成。窑炉也是一鸿的特制品。现出炉的烤鸡看上去霸气十足，尺寸比一般鸡腿大好多，而且吃起来肉汁丰富，味道非常鲜美。

永旺购物中心德岛是AEON STYLE在德岛的核心店铺，进驻有时装店、杂货店等各种专卖店以及娱乐设施。馆内有各种类型的餐厅，并有一处集合有许多人气店铺的美食广场，购物途中还能享用美味料理。拥有最新音响和影像展示系统设备的德岛县最大电影院也在商场内，而且隔壁大楼是保龄球场，在这里玩上一天也不会感到倦。

梦之城德岛于2011年开幕，是德岛县内最大规模的购物中心。设施内共拥有大约160家各种类型的商店。其中有潮牌时装店、家居·杂货店等，并设有提供各种服务的设施。购物中心还为带小朋友来访的顾客提供无微不至的贴心服务。比如设有好几处儿童游乐场、使用可爱的卡通角色购物车、并设置儿童洗手间等。

代表德岛的购物中心。馆内林立着食品超市、潮牌时装专卖店、杂货店、人气快餐店、玩具店和各种服务业店，生活中所需物品应有尽有。别馆大楼内有一家宠物店，包括笼舍总面积达150平方公尺。此外还有美食广场，贩售可丽饼、拉面等美食的店铺一间挨着一间，可以在这里休憩和用餐。

可将鸣门海峡上的大鸣门桥尽收眼底的度假村。客房全部为海景房，有西式房间和日式房间等15种丰富的类型可供选择。因“「美人之汤」而闻名的天然温泉，以及大量使用当地时令食材制作的乡土料理都相当值得期待。

被列为日本三大秘汤之一的「祖谷温泉」附近有很多雅致的旅馆饭店。其中为大家推荐的是「新祖谷温泉饭店蔓桥」。设有需乘坐缆车上山的「天空露天浴池」。在这里可将祖谷溪的大自然风光尽收眼底。晚餐时，围着地炉品尝祖谷的乡土料理也是相当推荐的奢华享受。

竹轮（圆筒鱼糕）是德岛县的灵魂美食。天然竹子裹着鱼肉泥，烤得金黄透亮。通常吃法和像带骨的肉一样，带竹子豪爽地咀嚼。用火轻轻炙烤，把酸橘榨干后蘸着酸酱油吃绝对美味。

「小男鹿」是德岛代表性的著名糕点之一。这款和果子是在阿波特产的和三盆糖中加入山药、小豆等材料，用传统的制法揉捏、蒸制而成。其特点为和三盆糖的优雅甜味和耐嚼的口感。是德岛茶会上必不可少的点心之一。

自1937年诞生以来，作为阿波特产，「金长馒头」长年受到德岛人的爱戴。豆沙包的外形模仿浣熊肚子口感微苦的巧克力风味的皮与包在里面的白豆沙相当的搭，特别好吃。这种口味不论是大人还是孩童都爱，相当适合作为伴手礼。

起源于德岛县的阿波舞，至今已有400多年的历史，如今更是在日本各地都举办有关阿波舞的各种活动。每年8月12日～15日举行的德岛市阿波舞吸引来自国内外的100多万名游客来访！在此期间，整个城市都因为阿波舞而热闹非凡！

每年11月的第二个周六日举办的大谷烧窑祭是规模巨大的陶器市集，主要展示德岛传统工艺品的大谷烧。大谷烧特征是既能充分利用土壤质地，又有金属光泽。质朴且有力。活动期间，不仅是大型陶器，还有马克杯、花瓶等生活杂货到个性艺术品也会纷纷登场亮相。

四国菊花品评会至今已有80多年的历史。活动期间展示吉野川市内菊花爱好者的作品。精彩的大朵菊花将吉野川市政府活动广场等会场装点得绚丽多姿。人们评价花开的形态的和平衡，参展商竞相角逐奖项。