善用JR东日本铁路周游券（东北地区）来一趟5天4夜之旅，游遍东京～青森～仙台名胜景观

旅程的起点是「东京」站。搭乘东北新干线「隼号」列车，大约2小时58分后抵达「新青森」站，然后再搭乘奥羽本线约6分钟抵达「青森」站。

首先前往从青森站步行5分钟处的「青森鱼菜中心」享用名为「元祖 青森NOKKE丼」的午餐。先买好一碗只装有白饭的丼饭之后，在贩售海鲜、熟食小菜的市场内，选择自己喜欢的配料和份量，组合成自己喜爱的海鲜盖饭。市场内的海鲜有扇贝、岩牡蛎、海胆、鲔鱼、鲣鱼等多种丰富的当季食材。

食材以餐券方式购买，采餐券交换食材的购买方式，且餐券可追加购买。在这里边享受市场里特有的活力与热情的氛围，边大啖奢侈的海鲜丼饭吧～。

享用了海鲜丼饭，接着从青森鱼菜中心步行约7分钟，前往以保存和传承青森名物睡魔祭为目的的博物馆「睡魔之家WARASSE」。展厅是一个1楼与2楼打通的挑高空间，展示有在祭典活动中登场过的宽9米、长7米、高5米的睡魔灯，场面相当壮观！

馆内播放着祭典时的音乐鼓声及音响效果，每天还会举办3场睡魔祭伴奏音乐的现场演出，以及再现祭典现场情景的各种体验活动，建议在造访前于官方网站查看表演秀的观赏时间及体验活动的详细资讯哦～。

行程第1天的晚上在青森市内住宿。市内有能够享受温泉的公共浴场和温泉旅馆，可以悠闲地享受青森市的夜晚。

行程的第2天从「青森」站乘坐JR奥羽本线秋田方向约45分钟到「弘前」站下车。移动到城下町弘前，然后乘坐循环巴士游览弘前周边吧～！

先造访将已有百年以上历史的红砖建筑改建的「弘前炼瓦仓库美术馆」。在这座美术馆，能欣赏到弘前出身的艺术家奈良美智的作品。

在馆内，可以欣赏到来自日本国内外先进艺术家的作品。建议在访问前先查看当下正在举办的展览。参观完后可在并设的咖啡厅享用午餐，并在美术馆的纪念品商店选购纪念品或伴手礼。晚上就在弘前市内住一晚吧～。

从弘前炼瓦仓库美术馆步行约20分钟，下一个目的地是弘前城。这座城堡从16世纪末到明治初期由统管当地的大名津軽氏治理，也曾是弘前藩的藩庁所在地。到了明治时代，因废城令而被废弃，之后转型为弘前公园向一般民众开放。

虽然最初的天守曾被雷击烧毁，但于1810年重建的天守，以及3座炮塔、5座城门仍然存在，这9座建筑物指定为国家重要文化财。

弘前公园还是日本代表性的赏樱胜地。樱花景致之美拥有日本第一的高度呼声。此外秋季有红叶可赏，冬季则有梦幻雪景，四季皆有精彩看点。

行程的第3天，稍微早起一下从「弘前」站乘坐JR奥羽本线前往「青森」，途经「新青森」后转乘东北新干线「隼号」列车，大约2小时33分后抵达「仙台」站。

抵达仙台后，首先前往距离车站步行约5分钟的「牛舌炭烧 利久西口本店」，品尝仙台名物牛舌吧～！目前在日本国内拥有约80家分店，这份好味道广受宫城县民及全日本喜爱。

在利久用菜刀将牛舌外皮剥除，再划上刀纹加以熟成的处理工作，都是由师傅亲手完成，能吃得到高品质的美味牛舌。

吃完牛舌后乘坐循环巴士游览城下町周边吧～。大约于1585年，供奉统治东北地区的武将，仙台藩祖伊达政宗的灵庙「瑞凤殿」是一等要去看看的好景点。伊达政宗于1636年去世后，其子第二代藩主伊达忠宗按照遗命于翌年建造了瑞凤殿。鲜艳的彩色装饰豪华绚丽，特别是托梁部分充满了厚重感。

此外，瑞凤殿周边有伊达忠宗的灵屋「感仙殿」、伊达纲宗的灵屋「善应殿」等伊达家族的灵堂及附属资料馆。整个境内被仙台市指定为历史遗迹。

接着再搭乘循环巴士移动至伊达政宗下令建造的「仙台城迹（青叶城）」。当时的建筑物大多不复存在，整个区域也被整备成公园，只剩下石垣和重建的大手门旁橹以及大手门北侧的土墙。公园内立有「伊达政宗公骑马像」，成为代表仙台的象征。周围则是高地，可以从这里将仙台全景尽收眼底。

此外，公园一旁的青叶城资料展示馆，在这里能使用VR器材，感受将仙台城风貌视觉化的「仙台城VR GO」。

行程的第四天，前往『日本三景』之一的「松岛」。从「仙台」站搭乘JR仙石线前往「石卷」，大约41分钟后在「松岛海岸」站下车。

从松岛海岸站步行大约20分钟，乘坐「松岛游覧船」的「仁王丸」航线，可以在约50分钟的时间内，悠然航行全长17公里的航程。

航程中能看到象征松岛的「仁王岛」，还有高耸岩壁气势凌人的「阴田岛」，以及发现绳文时代遗迹的「舟入岛」，和有人居住的「桂岛」和「野野岛」等，一路上让人目不瑕给。

观赏了绝美风景之后，接着前往参拜千年古刹「瑞巌寺」，从松岛游覧船码头步行6分钟就能抵达。包含山号在内的正式名称为「松岛青龙山瑞岩圆福禅寺」，现今隶属临济宗妙心寺派的禅宗寺院。现存的建物是由伊达政宗完成，本堂、库里为指定国宝。

金地浓彩的袄绘，以及腹地内据传为伊达政宗新手种植的红白梅 （卧龙梅）相当有名。位于瑞岩寺南侧海岸旁的「五大堂」也是伊达政宗所建，亦为松岛的象征，从五大堂可一望松岛的大海。

如果觉得肚子饿了，可以散步约10分钟前往松岛的新地标「宫城县松岛离宫」。这里有提供新鲜食材的烧烤餐厅，以及以三陆生鱼片为主，约30种食材可供品尝的自助式餐厅。还有老字号的果子店和帆布店等，还可顺道享受购物乐趣。

另外，还设有介绍松岛湾历史的「宫城县松岛离宫博物馆」和四季各有美丽景致的「日本庭园」等，值得花时间慢慢参观。

离开松岛后，从「松岛海岸」站搭乘JR仙石线约40分钟返回「仙台」站。旅行的最后一天，选择从仙台站西口步行即达的「JR东日本大都会大酒店仙台」过夜吧～。

该酒店以「杜之都的华丽与款待，以及由此延续的感动故事」为概念，共设有295间客房，包括普通的单人房、双人房、双床房，还有可改为三人或四人房的客房、以及无障碍的双床房和和洋式房间等。馆内还设有24小时可用的外币兑换机，相当便利。此外，酒店还设有使用宫城当地食材制作的美食餐厅也相当推荐。

从「JR东日本大都会大饭店仙台」步行不远的仙台站内有各种购物设施，是非常适合选购伴手礼的好去处。此次旅行中使用的「JR东日本铁路周游券（东北地区）」也可以使用！还如果持有「JR东日本铁路周游券（长野、新潟地区）」，或是「JR东京广域周游券」，皆可以在100多家对象店铺中享受折扣或免费饮料等优惠服务哦～。

此外，＆EKINAKA还提供电子优惠券。只需使用智能手机，从以下网站选择对应妳所持周游券的方案并完成会员注册，然后只需选择适用电子优惠券的店铺，出示会员券即可享受各种优惠哦～！

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