【一篇搞懂】长野县春夏秋冬四季玩法指南
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诹访湖是信州地区最大的湖泊，周长约达16公里。内容丰富的水上活动是诹访湖的魅力之一。其中划着皮艇游湖的行程非常受欢迎。在为时2个小时的湖上漫游期间，可以尽情欣赏美丽的湖光山色。不仅能看到八岳连峰，天气晴朗时还能远眺富士山。
经验丰富的教练会为每一位挑战者详细讲解操桨方法及安全注意事项，即使是初学者也可放心尝试。

在四季各有特色的「仁科三湖」中最大的「青木湖」上，推荐乘坐「青木湖萤火虫观览船」观赏湖面上萤火虫飞舞的梦幻景色。 大家齐心协力划动船桨环游青木湖。 当萤火虫的光芒点缀着湖中突出的岬角森林时，能看到宛如夏日的圣诞树般璀璨的光景，享受长野独有的夏日体验。

「长野探险乐园」位于海拔1500米的森林中，可以挑战利用树木和自然地形的林间运动。在总长度为约400米之间的园内，共设有19项活动。
可以挑战最大跳跃高度为9米的高空滑索、空中秋千和高空独木桥等惊险刺激的户外活动。
小学三年级以上、身高不低于125厘米、体重至少为25公斤以上即可参加。
此外，还设有免费的儿童探险项目，小朋友也能玩得尽兴。

高峰高原从登山口到山顶的海拔落差约为60米，有各种健行路线供游客选择，从平缓易走到难度较高的路线一应俱全，初学者或登山爱好者能尽兴。
这里还被选为『花卉名山百选』。特别是夏季可以欣赏萱草、菖蒲花等五彩缤纷的高山植物。八岳山群峰和北阿尔卑斯山脉全景、飘浮在脚下的云海、被夕阳染成朱红色的天空，以及夜晚的满天繁星等变化万千的壮丽景色等都为健行增添色彩。

位于妙高户隐连山国立公园内，海拔约1,200米处的露营地。
在户隐连峰山麓辽阔的原野上有可容纳搭建200多个敞篷的免费场地及分割营地，并备有山中小屋和小木房等。附近还有户隐牧场，游客还可以体验骑马或是与动物互动等乐趣。

野泽温泉以其冬季的滑雪场和温泉而闻名，夏季则是骑登山车的好去处。
下坡路线全长约10公里，从初阶玩家专用的铺面道路到高阶玩家的路线都有，难易度任君挑选，可依照自己的骑行风格和等级感受其中的乐趣。

「疗愈森林」是一座经认定为森林疗法基地的美丽森林，在此体验改善身心的「森林治疗」课程。和医疗训练师一起在森林中接触丰富大自然，让身心焕然一新！除了有住宿型的1日方案，还有轻松体验的半天方案。

维纳斯公路(Venus Line) 是长野县的高原公路，全长约76公里，平均海拔为1400米，贯穿「中信高原国定公园」的高原地带的这条山岳公路，从茅野市的曙光隧道开始，途经蓼科高原、白桦湖、雾峰山最后连接到美之原高原。打算在维纳斯公路兜风的话7月上旬至8月上旬是旺季，北萱草等高山植物点缀着车山高原和雾峰高原。

邻近白桦高原的蓼科牧场缆车山顶站。位处海拔1,830米，可以俯瞰女神湖，周边还有北阿尔卑斯山的雄伟风光。露台里摆放了沙发和吊床，可在绝景中度过悠然自在的时光。