【登山前必读】攀登富士山前的须知资讯和注意事项一篇搞定!

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作者 : GOOD LUCK TRIP
监制 : 静冈县

2013年登录为联合国教科文组织世界文化遗产的「富士山」,是全球公认的日本象征。
拥有宏伟的自然之美与文化价值,以及山顶壮阔绝景等多样魅力。相信不少人也想挑战登上富士山,为自己留下一生的回忆吧~。
本篇为大家介绍攀登富士山时,必需先掌握的富士山登山规定,以及必要准备、注意事项和须注意的登山风险等资讯。
并汇整了2024年起启用的静冈县侧,与山梨县侧登山时的必读资讯。为了要顺利完成攀登富士山的计划,请一定要读到最后哦~。

文章目录

富士山的登山季是何时?

富士山登山道路通常在7月上旬到9月上旬间开放。
具体的开放时间将将在确认残雪情况和登山道路安全状况后,于每月7月左右在富士山官方网站公告。
各条路线的开放时间各不相同,尤其预计7月初要攀登富士山的话,最好随时确认最新公告资讯。
每年7月中旬之后登山客逐渐增加,一到周末和盂兰盆时更有大量登山客涌入,人潮非常拥挤。
想要尽可能在舒适又安心的享受登山的话,建议安排平日或9月初前往为佳。

可以调整日期的话,安排平日或9月初登山吧~
可以调整日期的话,安排平日或9月初登山吧~

富士山各月平均气温

富士山顶全年平均气温为-5.9℃,8月盛夏时期也只有6.4℃,气候与寒冬相当。
据说海拔每上升100米,气温下降约0.6℃;风速每增加1米,体感温度降低1℃。
山上易出现雷雨,天候状况也日日不同,登山前别忘了要确认气象预报资讯。

此外,五合目一带和山顶附近的气温相差约10℃,日出前经常出现0℃以下低温,必需特别注意温差。
富士山顶各月平均气温汇整如下,参考下表资讯做好万全的防寒对策吧~。

1月 2月 3月 4月 5月 6月 7月 8月 9月 10月 11月 12月
平均气温(度) -18.2 -17.4 -14.1 -8.8 -3.2 1.4 5.3 6.4 3.5 -2.0 -8.7 -15.1

攀登富士山的必要物品与服装

富士山的山屋和登山道路整备相对完善,但海拔3,776米的日本最高登山道仍不容小觑。
为了保护自身安全,并享受富士山登山乐趣,必需充份做好事先准备工作。
大致汇整成服装和必需品两大类别,计划登山的人在出发前请务必先准备好。
下面为大家详细介绍需事先准备的物品和注意点。

服装&装备类

登山鞋
为因应长时间行走、陡坡和碎石路,建议选择硬底高筒的登山鞋为佳。
为防止磨脚别忘了先穿上鞋走一走,适应一下。
雨衣
最好选择防水透气材质的两件式雨衣。
(不建议使用雨伞或斗蓬式雨衣)
为防御强风和大雨,建议选择大一号。
防寒衣
建议羽绒衣或毛衣等轻量且方便携带的衣物。
头灯
日落后在黑暗中行走困难,必需准备头灯(最好准备好替换用的电池)。
即使夜间不会移动,为因应突发状况仍需事先备妥。
后背包
最好准备后背式背包,以便随时空出双手。
容易约30L,建议选择附有腰带的款式以减轻肩膀负担。
登山服
建议选择快干材质(化纤、羊毛等)的衣物,以叠加方式穿着。
以便于调节体温的穿着为佳。
防寒衣
建议羽绒衣或毛衣等轻量且方便携带的衣物。
手套
除了具防晒、防寒功能之外,跌倒或手抓岩壁时还能避免擦伤。
帽子、太阳眼镜
防中暑、防紫外线、防砂尘的必备用品。
为避免帽子被风吹走,建议选附有绳子的款式。
毛巾
擦汗、擦雨,也可以当作保暖或绷带的替代用品。一个人最好准备2~3条以上。

必需品&好用小物

登山途中需随时补充水分。
预估需自备1~2公升,不够的话再当地购买。
随身食品
建议准备巧克力、糖果、坚果等高糖份、高能量的食品。
用密封袋收纳,方便随时取用。
防晒
因长时间在日光下行走,需做好必要的防晒准备。
塑胶袋
拿来作垃圾袋。山上禁止乱丢垃圾。
湿纸巾
山屋内没有洗手台,水源宝贵,用湿纸巾擦手或擦拭脏污相当好用。
现金
富士山仅收现金,原则上不找零。
不收信用卡。
建议多准备百圆硬币,方便支付洗手间小费或买水时使用。
登山地图
确认所在地或路线位置时使用。
替换衣物
下雨或流汗浸湿衣物时,最好更换衣服以避免感冒。
以往多数登山客表示准备袜子和内衣裤替换很重要。
急救套组、保险卡
万一意外受伤或生病直接前往医院时的必备物品。
暖暖包
酷寒时最重要的用品。
行动电源
开启登山地图GPS的应用程式,或者拍摄照片、影片向家人或朋友报平安,为确保手机电源充足,需携带行动电源。

不可不知的登山风险与预防措施

首先要告诉大家的是,快闪登山很危险,为了自己的生命安全,特别是夜间不住宿山屋的快闪登山请绝对不要尝试!
快闪登山是指为了一睹御来光奇景,夜间不眠不休的短时间一口气爬到山顶的登山方式。
富士山的快闪登山指傍晚后从五合目出发,直接通宵登上山顶,之后随即下山的登山方式(两天零夜)。
这种方式身体无法获得充足的休息和调适时间,许多登山客因此出现身体不适,近年来成为一大问题。

此外,夜间登山视线不佳,容易因为疲劳导致判断力或注意力下降,发生事故的危险性也随之提高。
尤其像富士山这类高山更是伴随着高度风险。
避免快闪登山,备妥适当的装备、充足睡眠和休息,以及充份的防寒措施,才能安全的享受登山。
建议依自身经验和体力安排登山计划,并保留足够的天数和时间。
下面说明快闪登山的主要风险和措施,希望能藉由多一点了解以提高登山的安全性。

1. 因无法适应环境变化而引发「高山症」

高山症是身体无法适应高山上的低气压,和氧气稀薄等环境变化而引发的疾病。
主要症状有头痛、恶心、全身无力、头晕和站立时晕眩等,发展为重症时还会出现呼吸困难、意识不清等,严重时甚至会造成死亡。
快闪登山会因为睡眠不足、体力低落,大大提高了高山症的风险,非常危险。
因此,弹性的登山计划和充足的睡眠、休息堪称是必要措施。
随时补充水份、限制攀登高度、服用预防性药物(乙醯偶氮胺)也很有效。
要记住,采取适当措施并及早发现的话,高山症相对容易处理,防止发展成重症比压抑症状更为重要。

感觉可能出现高山症的症状时立刻休息,切勿勉强!
感觉可能出现高山症的症状时立刻休息,切勿勉强!

2. 即使盛夏也会发生的「失温」

失温是指因风雨中移动、气温低下、环境潮湿等流失体温,导致体内深层体温低于35℃以下的状态。
症状包括发寒、轻微颤抖、行动困难或思考模糊,甚至出现失去意识或死亡的案例。
即使盛夏,富士山也会降至零度以下,有引发失温的风险,轻装挑战快闪登山尤其危险。
采取必要防护措施,包括穿着保暖的羽绒衣来调节体温,用随身食品补充能量,摄取温热食物和饮料。
如果出现失温症状,建议移动到温暖的地方并尽速下山。

盛夏也可能发生失温,务必做好万全准备再上山
盛夏也可能发生失温,务必做好万全准备再上山

3. 耗费精神和体力的「登山塞车」

所谓的登山塞车是指众多登山客同时攻顶,造成通道阻塞、前进速度缓慢(停留在原地)的状态。
许多登山客到富士山为了一赏御来光奇景,故早上3点到5点从八合目往上是人潮最多的路段。
在高山上长时间停留会引发氧气不足和体力消耗等直接风险,影响安全登山。

还可能因为不耐等候而导致冲突,对身心造成的影响超乎想像。
快闪登山客也是造成登山塞车的原因之一,应避免这种登山方式,以免造成他人困扰。
错开出发时间、参加有导游带领的登山团或平日前往等,都是避开登山塞车的好方法。

为避免发生登山塞车,请勿快闪登山
为避免发生登山塞车,请勿快闪登山

4. 一时大意可能致命的「落石、滑倒」

登山中出现的落石、滑倒会造成安全上相当大的危险。
落石发生的原因有很多,即使小小的石头也可能引发巨大的危险。
在路况不好走的岩石地或陡斜坡行走时,容易滑倒或跌倒,严重的话还可能会丧命。
快闪登山时四周黑暗、能见度差,落石和滑倒的风险之高更是不言而喻。
为了防止落石、滑倒造成的伤害,一定要配戴安全帽,并视自身经验和体力做好登山必要措施。

我们无法掌握何时何处会发生这些状况,因此最重要的就是随时保持专注力。
登山期间时时观察周围状况,谨记自我负责的原则,彻底执行安全管理。
另外要特别留意不要走出登山道路,否则可能会有遭遇落石的危险。
发生状况时容易陷入恐慌,因此做好事先准备并掌握必要资讯,在冷静的判断下采取行动来警示他人、确保安全或请求救援。

对落石、滑倒需保持高度警戒
对落石、滑倒需保持高度警戒

富士山主要登山路线

富士山以静冈县、山梨县为起点的登山路线主要有4条。
各条路线的入口相距甚远,抵达山顶的时间、景色和难度也各不相同。
来回所需时间(不含休憩时间)和难度如下表所示,欢迎参考。
可以依照旅行方案、自身体力和经验或偏好的路线来选择。
所需时间会受体力、天候和人潮状况影响,提醒千万要多加留意。

登山路线 难度 所需时间(来回)
富士宫路线(静冈) 适合登山新手 约8小时
须走路线(静冈) 适合有经验的登山者 约10小时
御殿场路线(静冈) 适合登山高手 约12小时
吉田路线(山梨) 适合登山新手 约10小时

从静冈县出发登山需要事先登记

为守护神圣又美丽的富士山,并享受安全又舒适的富士山登山体验,于2024年开始试行叫做「静冈县富士登山事前登录系统(网路登录系统)」的入山管理方式。
因此,从静冈县出发的所有登山客,都必需在静冈县富士登山事前登录系统,先了解富士登山规定・礼节,并事先填写登山资讯(登山日期、路线、是否住宿山屋及山屋名称等)。

事先登录网页除了日文之外,另有英文、繁体中文、简体中文、韩文、越南文和泰文等多国语言。
此外,为防止夜间快闪登山或违反富士山登山规定和礼节,登录前需收看e-Learning(动画影片)以学习相关规定和礼节。
在各路线检查站的专用装置,扫瞄系统完成登录发送的QR码,便会发放通行腕带。
此外,在网路系统登录者还可以获得富士山数位壁纸。

于静冈县三条路线入口、接驳车乘车处和自驾管制入口,未来将设置网路登录检查区。
检查区会确认是否完成事先登录,未登记者则必需先登记或进行登山前学习课程。
此外,下午4点后现场会确认有无预约山屋住宿,没有预约的人将进行劝离。
事先在系统完成登记,不仅能确保当日顺利入山,还能守护神圣又美丽的富士山,享受安全又舒适的富士山登山体验。
从静冈出发的话,请务必先在静冈县富士登山事前登录系统完成登记哦~。
另外,为了一赏御来光而来的话,记得预约山屋好好休息,才能享受登山的乐趣!

富士宫口五合目计划采行网路登录检查
富士宫口五合目计划采行网路登录检查

从山梨县登山的人必需掌握的通行规定和登山道路通行费

山梨县方向(吉田路线)各路线自2024年起都设置新规定,以确保能安全、舒适的攀登富士山。
若不清楚规定内容的话有可能无法通行,安排登山计划时一定要仔细确认。
从山梨县出发的注意事项大致分为两项,内容如下。

登山通道通行规定

在五合目登山道入口处设有闸门,下列情况将关闭登山通道并执行通行管制。

  • 下午4点~翌日3点
  • 一日登山人数超过4,000人

有预约山屋者例外,即使管制中也可通行,但建议尽可能在管制开始前进入闸门。
未预约住宿者,可于登山日前一天23点59分前,以事先付款方式取得通行预约(※仅能以网路预约)。
虽然当天保留1,000个名额,若额满则无法受理。
在官方社群网站随时公布相关规定资讯。

吉田路线五合目登山道入口处设有闸门
吉田路线五合目登山道入口处设有闸门

登山道路征收通行费

通过前面所说的闸门时,依规定需支付登山道路的通行费,每人每次2,000日元(必须支付)。
若再加上下面介绍的富士山保全协力金(非必须支付),实际支出为3,000日元。
通行费可在通行时直接支付,也可在预约时事先一并支付。

为守护美丽的富士山,请捐款赞助富士山保全协力金吧~
为守护美丽的富士山,请捐款赞助富士山保全协力金吧~

有关「富士山保全协力金」

富士山保全协力金是为了守护富士山神圣美丽的大自然,并确保登山者安全所设的制度。
主要目的是让造访富士山的所有人都能了解富士山的价值,并协助维护。
为将富士山的景观和价值永传后世,并能舒适、安全的登山,希望大家了解并支持富士山保全协力金。

富士山保全协力金的金额与用途

原则上每人设定金额为1,000日元(非必须支付),儿童或身心障碍者则视能力范围捐款即可。
募得的款项将用于富士山环境保护活动(新设或整修洗手间等),和登山客安全措施(登山道整修、设置AED等)等相关项目。
详细金额和用途公告在「富士山官方网站山梨县・静冈县公告」,想了解的人可前往查看。

富士山保全协力金用于登山道修修等的登山客安全措施
富士山保全协力金用于登山道修修等的登山客安全措施

富士山保全协力金的支付方式

当地的富士山保全协力金柜台,仅在各路线开放期间收受,原则上以从五合目进山的登山客为劝募对象。
各路线的收款地点、时间汇整如下,现场柜台的时间可能会有变动。
受理时间可上「富士山官方网站富士山保全协力金网页」确认。
完成协力金的缴付后会发放「协力证」(木制吊饰)当作纪念品哦~!

路线 受理地点 受理时间 劝募对象基准点
富士宫路线(静冈) 五合目(水冢停车场) 4点~21点(五合目) / 5点~12点(水冢停车场) 五合目环境省厕所
须走路线(静冈) 五合目 4点~21点 古御岳神社
御殿场路线(静冈) 新五合目 4点~12点 大石茶屋
吉田路线(山梨) 五合目(五合管理中心前) / 六合目(安全指导中心前方) 24小时 泉之泷瀑布

可透过网路或到便利商店缴款(请至官方网站确认)),静冈县富士登山事前登录系统也可付款。

支付富士山保全协力金,可以获得「协力证」(木制吊饰)当作纪念品!
图片为静冈县发行的协力证
支付富士山保全协力金,可以获得「协力证」(木制吊饰)当作纪念品!
图片为静冈县发行的协力证
支付富士山保全协力金,可以获得「协力证」(木制吊饰)当作纪念品!
图片为山梨县发行的协力证
支付富士山保全协力金,可以获得「协力证」(木制吊饰)当作纪念品!
图片为山梨县发行的协力证

富士山登山客须遵守的规定与礼节

为保护富士山的神圣与美丽,将这份日本引以为傲的传统传予后世,也为了保护自身安全,登山时请务必遵守规定和礼节。
接下来要介绍富士山的登山规定和礼节,还有法律禁止行为及登山守则「富士山Country Code」。
为确保所有登山客都能安全且愉快的享受登山,每一个人的自我约束极为重要。
登山前请仔细阅读相关规定,避免做出不合常识的行为,或对山林及其他登山客造成困扰的举动。

向登山客的呼吁

危险!绝不要夜间快闪登山
・可能发生失温等的健康危害,或落石等灾害
・夜间登山请住宿山屋(未预约山屋的话夜间将无法入住)
不给他人造成困扰
・噪音、搭帐篷、生火、涂鸦、在登山通道或厕所小睡
不偏离登山步道
・登山通道以攀登为优先
不乱丢垃圾
・垃圾务必自带下山
守护生命!
・富士山天候变化剧烈,若感觉身体不适或天候恶劣时,请尽速下山
特别留意下山时间
・夜间很难叫到出租车
・尤其要特别留意富士宫口五合目和须走口五合目的回程接驳车时间
・由于体力消耗,下山可能比预期花费更长时间,建议考量自身的速度,保留时间提早下山。
・静冈县侧的下山接驳车末班车:富士宫口五合目19点发车,须走口五合目18点45分发车(六日为19点45分发车)

法律禁止事项

禁止采集动植物
・不可摘采花卉或果实,也不可采集昆虫
・在登山通道外踩踏行走会影响珍贵的生态,故不可偏离登山通道
禁止带走岩石
・不可擅自带走小石头,也禁止移动
禁止涂鸦
・禁止在建筑、岩石或石头上涂鸦
禁止搭帐篷或生火
・富士山没有帐篷区,需住宿在山屋
・禁止生火
・点火器和炉具可能会引起火灾,使用时请避开山屋附近和人多的地方,注意周边小心使用
禁止放养宠物
・特别保护地区内禁止放养动物
・山屋内不可携带宠物,也不可携带宠物登山
・富士山登山通道为火山砂粒,带宠物登山的话,宠物的脚可能会受伤

登山守则「富士山Country Code」

  1. 将美丽的富士山传予后世
  2. 禁止丢弃垃圾,需将所有垃圾带走
  3. 一开始就不带会变成垃圾的物品
  4. 禁止走出登山通道外
  5. 禁止留下登顶纪念的涂鸦
  6. 勿将车辆驶出车道外
  7. 不破坏岩树型等特殊地形
  8. 勿在停车场内怠速
  9. 不采集动植物
  10. 使用厕所公共设施时保持整洁

富士山登山常见问题

Q

攀登富士山需要多少费用呢?

A

两天一夜登山预估约2万日元左右。 ※不包含抵达富士山的来回交通费

Q

攀登富士山需要多少时间呢?

A

依路线而异,大致上来回约要8~11小时。适合新手的「吉田路线」约需10小时(※不含休息等时间)。

Q

攀登富士山要事先申请吗?

A

从山梨县进入的话,强制规定需提交「登山计划书」。
从静冈县进入虽然无需提交,但为防止发生意外仍建议提交。

结语

以上为大家介绍了攀登富士山前,需先掌握的基本知识、富士山登山规定和须注意的礼节、以及登山危险性&预防措施,还一并介绍了2024年起导入的入山管理制度。
富士山拥有神圣、美丽壮阔的景观、特殊地形与自然环境等,充满他处所没有的各种迷人魅力。
为了将无可取代的价值传递予后世并安全的登山,不但要谨守规定,更要请大家理解重视管理规定及协助保护活动的重要性。
在掌握了以上的登山须知后,就请享受挑战富士山登山的乐趣吧~!下面这篇文章完整汇整了富士山观光指南和玩法,不妨一并参考看看!