代代木公园占地约544,711.27平方公尺，广阔的园区内有喷水、池塘等水景，还有绿色植物满满的自然景观。悠闲宁静的自然环境令人忘却自己竟置身于繁华喧闹的都市之中。
公园内的道路两侧，分别为北侧的森林公园与南侧的广场。南侧广场有野外舞台及陆上竞技场等设施。
园区内有约800株樱花。每逢春天，竞相绽放的樱花与中央广场南侧的喷水池交相辉映的美景特别迷人，是相当有人气的赏花景点。
公园提供出租单车服务，可以沿着全长1.8公里的车道骑单车游玩。
此外，公园几乎每个周末都会举办各种活动。在南侧广场的野外舞台与活动广场上举办的美食活动及音乐会吸引众多游人参加，公园内人潮涌动，相当热闹。
春天的樱花和喷泉
夏天的喷泉
中央广场
花之小径
秋天的红叶
自行车道
以下的常见问题是来自官方的正式回答。
Q
有外语介绍看板或手册吗？ （有的话，请告知有哪些语种）
抱歉没有提供。
Q
该区域有免费Wi-Fi吗？
有4处场地可使用「TOKYO FREE Wi-Fi」。
Q
是否有投币式寄物柜？
下列两处设有投币式寄物柜：
・陆上竞技场入口旁：小型15个、中型3个、大型2个
・1号售货店附近的厕所旁：小型30个、中型9个、大型2个
※小型寄物柜200日元、中型300日元、大型500日元
Q
园内有洗手间吗？
有11处洗手间。
公園內有日本建築師丹下健三所設計的體育館，是為了1964年東京奧運會所蓋的，外型相當獨特有日本風格元素含在裡面。
有寬闊的草坪池塘森林，東京人散步休閒去處，還有很多人在公園處慢跑。
這裡的烏鴉又肥又大，而且完全不怕生。
名氣和面積都很大的森林公園，休假日不定期都會舉辦一些活動，東京都休閒的好去處。
位於市中心的大型公園，假日期間人山人海，很多人帶著狗來著玩耍。
